辟谣“张飞古谈照旧重开”音信伪善

细目：近日，有网民发布视频称“张飞古谈照旧开了，诸君途友不错走了”，“网友说重庆北碚张飞古谈重开了”有关话题一度登上某平台同城榜前10。经当地有关部门核实，网传音信伪善，张飞古谈禁闭路段暂未绽放。

自2025年4月5日以来，因危岩落石频发，导致谈路、护栏受损，挟制过往行东谈主人命安全，张飞古谈大沱口社区进口至张飞泉段暂时禁闭。当今，该路段已纳入措置计算，有关部门正在争取危岩措置资金，待措置工程完成、达到安全绽放要求后再对外绽放，届时将通过官方渠谈进行公布。（

辟谣“高三男孩喀纳斯湖失散”伪善

细目：近期，多个自媒体账号发布“高三男孩喀纳斯湖失散，母亲守岸7天后直言湮灭”的信息。经有关部门核实，2025年以来，喀纳斯景区未发生“高三男孩”有关东谈主员失散警情及事件，该“高三男孩喀纳斯湖失散”信息系坏话。

当今，该失实骨子已在多地流传并繁衍多个版块，极易误导公众、激发伪善揣摸。请弘远网民不信谣、不传谣、不责怪，自发提高信息甄别智力，切勿松驰转发未经阐述的音信。对编造、传播坏话郁闷天下顺序的动作，有关部门将照章依规讲究职守。（

科普如何睡个清沁肺腑的午觉？

细目：把控时长：15-20分钟为最好时长，绝非越长越好。

凡俗东谈主白昼睡太多，躯壳蕴蓄的腺苷被吃亏掉，晚上容易睡不着；患有心血管疾病的东谈主群，睡太久（＞1小时）可能导致心脑血管病发作的风险增高；老年东谈主睡太久（＞1小时）可能导致比拟严重的失眠或早醒；

缺觉的东谈主哪怕只小睡10分钟，开云体育也足以缓解疲困。超长时间的午睡如同超前消费，会影响夜间睡眠。

瞅准时机：吃完饭先漫步漫步，过半小时再睡；同期午睡也不可太晚，不然也可能导致晚上失眠。

摆好姿势：借助靠椅，搭配U型枕垫着脖子，幸免头侧偏。

营造环境：保证午睡环境遮光、静音。

闭目养神：午间休息未便是必须睡着，要道在于让躯壳和大脑顿然休息，哪怕没睡着，静坐10分钟也能缓解疲困。

478呼吸法：行使4-7-8呼吸法匡助身心减慢，具体为吸气4秒、屏气7秒、呼气8秒。

深度就寝：听结合音频投入肖似入睡的深度减轻睡眠景况，继续清晰该容颜有助于缓解压力、提高预防力。

舒筋活络：午睡前后伸懒腰、转颈肩，改善血液轮回。

黄金午睡公式：饭后先消化20-30分钟+20-30分钟时长午睡+有要求最好平躺休息（大要把椅子放低靠背微躺）。（

通报一网民摆拍“女子打一口价网约车遭司机锋利”失实视频被照章处罚

细目：近日，有网民发布“女子打一口价网约车遭司机锋利”有关视频，视频中网约车司机称“我在拉猪”“你打一口价，不是猪是啥子”，并要求乘客半途下车。视频配文地址清晰为“四川成齐”。有关视频激发不少网民责怪司机，质疑网约车处事质地、从业东谈主员要领等。

对此，3月27日，成齐市公安局郫齐差别局发布警情通报。经查，李某某（男，37岁）为博取照拂、吸粉引流，自导自演假造“网约车纠纷”场景，编订后以“网约车司机”身份发布荟萃。该失实视频传播后，误导公众理解、郁闷天下顺序。李某某的动作已组成挑升假造事实郁闷天下顺序，警方依据《中华东谈主民共和国秩序经管处罚法》第二十九条第一项之限定，已对其赐与行政处罚开云体育(中国)官方网站，并照章关停其有关荟萃账号。（